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Les incontournables remèdes de grandes mères pour l’hiver.

À chaque fois qu’on est malade et avant de se jeter la tête la première dans la trousse à pharmacie, on essaie de s’orienter vers les recettes naturelles ou les recettes de nos grand-mères.

Chaque saison a bien évidemment ses avantages et ses inconvénients. Néanmoins, l’hiver reste l’une des saisons les plus menaçantes à notre santé à cause de son climat rude qui favorise certaines maladies. Heureusement, il y a quelques astuces 100 % naturelles qui nous ont été transmises par nos grands-parents pour mieux résister au froid et soulager les symptômes de la grippe durant le temps hivernal.

  • Pour le rhume.

Si vous avez marre de vous moucher le nez toutes les 3 secondes, l’eucalyptus est là pour vous. Vous n’avez qu’à ajouter quelques gouttes d’huile essentielle d’eucalyptus avec de l’eau bouillante. Respirez profondément les vapeurs de ce mélange anti-inflammatoire pour une durée de 10 à 15 minutes. Vous pouvez également siroter le thé avec du gingembre et de l’eucalyptus durant vos journées.

  • Pour la toux.

Pour traiter la toux, vous n’avez qu’à mélanger la cannelle avec le miel d’acacia. Tous les soirs avant de vous coucher, prenez une petite cuillère et évitez de boire de l’eau directement après ce mélange pour qu’il soit plus efficace.

  • Pour la gorge et les engines. 

Pour les maux de gorge, buvez du lait chaud avec du miel d’eucalyptus avant de vous coucher pour adoucir votre gorge et se débarrasser de ce malaise.

Cependant, les maux de gorge peuvent se transformer en angines. Dans ce cas, mélangez une petite cuillère de sel avec de l’eau tiède. Gargarisez-vous quelques secondes avec ce mélange puis recrachez, ça vous aidera à lutter contre les angines.

  • Pour les jambes lourdes.

Ce problème qui s’accentue en hiver dû à la baisse de température rend le quotidien de certaines personnes très difficile. À ce titre, frotter ses jambes avec de l’huile de romarin, d’eucalyptus et de ricin vous permettra d’avoir une bonne circulation sanguine.